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INGREDIENTS
Protéines de lait, protéines de soja*, blanc et jaune d'oeuf, oignons, crème, farine de blé, poisson, carottes déshydratées, arômes, sel, épices, vitamines, levure chimique.
protéines : 15.4 g, lipides : 1.6 g, glucides : 4.2g
MODE DE PREPARATION
Délayer le contenu d'un sachet dans 80 ml d'eau. Bien mélanger jusqu'à dissolution complète. Verser la préparation dans un petit moule. Puis selon votre plaisir, faire cuire :
- au four 20 à 25 mns (thermostat 7)
- ou au micro-ondes 1 mn
SUGGESTION DU CHEF
Pour une préparation plus légère et plus souple, rajouter un blanc d'œuf monté en neige.
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