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3997 personnes inscrites

Ingrédients

  • "crokoya" (1)
  • de crabe en conserve au naturel (1)
  • DES CHAMPIGONS DE PARIS EN BOITE (1)
  • "crème dessert chocolat" Médial (1)
  • "crème dessert vanille" Médial (1)
  • "crokoya" (1)
  • "petit déjeuner fruits" Médial (1)
  • 1 COURGETTE (1)
  • 2 PAVES DE SAUMON (1)
  • 4 épices (2)
  • 5 baies en moulin (1)
  • abricots secs (1)
  • ail (2)
  • ail déshydraté (12)
  • ail, persil (2)
  • ananas frais (1)
  • Aneth (5)
  • AROMATES A POISSON (1)
  • aromates au choix (1)
  • arôme vanille, citron, orange, amande amère (1)
  • artichaut (fonds d') surgelé (1)
  • aspartame en poudre (4)
  • asperges vertes (2)
  • Aubergines (4)
  • aubergines grillées surgelées (1)
  • bacon (1)
  • bacon dégraissé (5)
  • baies roses (3)
  • basilic (5)
  • basilic, origan (2)
  • basilic, romarin, sel, poivre (1)
  • beurre (4)
  • beurre allégé (4)
  • bière de Noël (1)
  • blanc d'oeuf (3)
  • blancs d'oeufs (1)
  • blancs de poulet (2)
  • boîte de dès de tomate (1)
  • bouillon de légume (1)
  • bouillon de légumes (5)
  • bouillon de légumes déshydraté (1)
  • bouillon de légumes déshydraté ou 1cube (1)
  • bouillon de légumes déshydratés (1)
  • bouillon de veau déshydraté (1)
  • bouillon de volaille dégraissé (4)
  • bouquet d'oseille (1)
  • bouquet garni (2)
  • bouteille Médial (1)
  • brin d'aneth (1)
  • c à soupe de sucre roux pur sucre de canne (1)
  • cailles (1)
  • Calvados (1)
  • canderel vanille (1)
  • cannelle (4)
  • cannelle en bâton (3)
  • Câpres (2)
  • carotte (4)
  • carottes (1)
  • carottes râpées (1)
  • carré frais 0% (1)
  • carré frais allégé à 0%MG (1)
  • carres frais 0% (1)
  • carrés frais 0%MG (1)
  • Carvi (1)
  • Céleri (5)
  • céleri rave (1)
  • cèpes frais ou surgelés (3)
  • Cerfeuil (4)
  • chair de potiron (1)
  • champignons de paris (6)
  • champignons noirs déshydratés (2)
  • champignons roses (1)
  • chantilly allégée (1)
  • chapelure (1)
  • chapon de pintade label rouge de 3kg (3)
  • chèvre frais (1)
  • chèvre frais individuel (1)
  • chorizo doux en fines tranches (1)
  • Chou (1)
  • chou blanc (1)
  • choux fleur (2)
  • choux rouge (1)
  • choux vert (1)
  • Ciboulette (8)
  • ciboulette fraiche (1)
  • citron (18)
  • citron (jus) (2)
  • Citron Vert (3)
  • citrons verts (1)
  • clou de girofle (1)
  • compote de pomme sans sucre (1)
  • concentré de tomate (1)
  • concoillotte (1)
  • Concombre (9)
  • Coriandre (4)
  • cornichons (1)
  • coulis de tomate (1)
  • courgette (5)
  • courgette, poivron, aubergine, champignon... (1)
  • courgettes (1)
  • courgettes (petites) (1)
  • crème 4%MG (1)
  • crème dessert chocolat Médial (1)
  • creme fraiche 15% (1)
  • CREME FRAICHE 3% (1)
  • crème fraiche 5%MG (4)
  • crême fraiche à 3%MG (2)
  • crème fraiche à 4%MG (2)
  • crème fraiche à 5%MG (2)
  • créme fraiche allégée à 5%MG (1)
  • crème liquide 5%MG (1)
  • Cresson (1)
  • crevettes (petit calibre) (1)
  • crevettes roses (1)
  • crevettes roses (grosses) (1)
  • crevettes tropicales (1)
  • cubes de pot au feu dégraissé (2)
  • cuisses de poulet (1)
  • Cumin (5)
  • cumin, quatre épices, herbes de Provence (1)
  • curry (7)
  • d'ananas frais (1)
  • d'épinard surgelé (1)
  • d'extrait d'amande amère (1)
  • d'extrait de vanille non sucré (2)
  • d'huile de colza (1)
  • d'oignon déshydraté (1)
  • d'orange (1)
  • darnes de saumon (1)
  • de bouillon de volaille dégraissé (1)
  • de apéricroq Médial (1)
  • de cacao dégraissé non sucré (van houten) (1)
  • de cannelle (2)
  • de câpres (1)
  • de cèpes (1)
  • de chataignes natures sous vide (1)
  • de chèvre frais allégé (1)
  • de concentré de tomate (1)
  • de courgettes (1)
  • de crême fraiche 5%MG (1)
  • de crême fraiche à 4%MG (1)
  • de crême fraiche à 5%MG (1)
  • de crême fraiche allégée à 4%MG (3)
  • de crevettes cuites (1)
  • de crevettes décortiquées (1)
  • de curry (2)
  • de fond de veau dégraissé (1)
  • de fond de volaille (1)
  • de fraises (1)
  • de fraises + 4belles fraises (1)
  • de fromage allégé à 2%MG (1)
  • de fromage blanc 0%MG (1)
  • de girolles fraîches (1)
  • de graines de coriandre (1)
  • de lait de coco (1)
  • de lait écrémé (2)
  • de légumes au choix (1)
  • de margarine allégée (1)
  • de mélange de champignons (cèpes,...) (1)
  • de moutarde (1)
  • de petites noix de St Jacques(facultatives) (1)
  • de piment de Cayenne (1)
  • de poudre de chili (1)
  • de ratatouille (cf recette Médial) (1)
  • de safran (1)
  • de saumon fumé (1)
  • de sucralose en poudre (vendu en grande surface) (1)
  • de sucralose en poudre(vendu en grande surface) (2)
  • DES CREVETTES (1)
  • dès de tomate concassés (1)
  • Eau (30)
  • eau froide (3)
  • echalote (1)
  • échalotes (1)
  • échalottes (3)
  • édulcorant (1)
  • édulcorant en poudre (1)
  • endives (4)
  • épices au choix (3)
  • épices selon goût (1)
  • escalopes de poulet (1)
  • estragon (2)
  • extrait d'amande (1)
  • extrait de vanille liquide (1)
  • extrait vanille liquide non sucré (1)
  • faisselle égouttée 0%MG (1)
  • farine (4)
  • feuille de laurier (1)
  • feuilles de brick (1)
  • feuilles de gélatine alimentaire (1)
  • feuilles de menthe (1)
  • filet de perche (1)
  • filet de sole (1)
  • filet mignon de porc (1)
  • Fines Herbes (3)
  • fleur de sel (1)
  • foie de volaille (1)
  • fond de veau (1)
  • fond de volaille (1)
  • framboise (1)
  • framboises (pour la décoration) (1)
  • framboises surgelées (2)
  • froamge blanc 0%MG (1)
  • fromage allégé au gruyère en portion à 3%MG (1)
  • Fromage Blanc 0% (13)
  • fromage blanc 0% MG (1)
  • fromage blanc 0%MG (8)
  • fromage frais ail et fines herbes (1)
  • fromage râpé allégé (2)
  • gambas cuites (1)
  • Garniture aromatique (1)
  • garniture du kit pizza Médial (1)
  • gâteau saveur pain d'épices Médial (1)
  • gélatine (2)
  • germes de soja (1)
  • gingembre (2)
  • gingembre (5cm) (1)
  • gingembre en poudre (1)
  • girolles fraiches (1)
  • glaçon pilé (1)
  • gousse d'ail (6)
  • gousse de vanille (1)
  • gousses d'ail (2)
  • goutte d'extrait de vanille (1)
  • grains de poivre (1)
  • griottes surgelées (1)
  • gros champignon de Paris (1)
  • gros concombre (1)
  • gros oignon (1)
  • grosses courgettes (1)
  • grosses crevettes(ou gambas) (1)
  • grosses tomates (1)
  • haricots rouges en conserve (1)
  • herbes de Provence (2)
  • Hermesetat liquide (édulcorant liquide) (1)
  • huile (11)
  • huile d olive (1)
  • huile d'olive (26)
  • huile de noix (2)
  • huile de première pression à froid (1)
  • huile de sésame (2)
  • huîtres (1)
  • jambon blanc dégraissé découenne (2)
  • jambon blanc dégraissé et découenné (1)
  • jambon cru (1)
  • Jaune d'oeuf (3)
  • jaune d'oeuf dur (1)
  • jus d'ananas 100% pur jus (1)
  • jus d'orange 100% pur jus (1)
  • jus d'un demi citron (1)
  • jus de citron (3)
  • jus de pomme 100% pur jus (1)
  • kiwi (1)
  • lait de coco ou crème liquide 5%MG (1)
  • lait écrémé (5)
  • lait écrémé en poudre (1)
  • laitue (3)
  • langoustines (2)
  • lapin (1)
  • lapin (cuisses de) (1)
  • lapin coupé en morceaux (1)
  • lasagnes précuites (1)
  • laurier (2)
  • le jus d'un citron (1)
  • légumes à farcir au choix (1)
  • levure chimique (1)
  • lotte (2)
  • mâche (2)
  • magrets (1)
  • magrets de canard (1)
  • maïs (1)
  • maizena (1)
  • mangue (3)
  • margarine (1)
  • margarine allégée (1)
  • Melon (1)
  • Menthe feuilles (1)
  • mesclun (1)
  • miel (3)
  • mini poireaux (1)
  • moules (1)
  • moules cuites (1)
  • mousse à la vanille Médial (1)
  • mousse au café Médial (1)
  • mousse au chocolat Médial (1)
  • moutarde (11)
  • moutarde douce (1)
  • mûres (1)
  • muscade (1)
  • muscadet (1)
  • navets (1)
  • noissette de margarine allégée (1)
  • noix (1)
  • noix de muscade (2)
  • noix de muscade moulue (1)
  • noix de Saint-Jacques (2)
  • noix de St Jacques (4)
  • noix de st jacques fraiches (2)
  • nuoc man (1)
  • Nuoc-mâm (1)
  • oeuf (11)
  • oeuf (blanc) (1)
  • oeuf (jaunes) (1)
  • oeuf dur (2)
  • oeufs (3)
  • oeufs de caille (1)
  • Oeufs durs (blanc) (4)
  • oignon (18)
  • Oignon nouveau (1)
  • oignons (3)
  • oignons grelots (1)
  • olive noire (1)
  • omelette fromage médial (1)
  • omelette médial (1)
  • orange (1)
  • orange pelées à vif (1)
  • oranges (4)
  • oranges pelées à vif et découpées en quartier (1)
  • origan (2)
  • pain aux noix (1)
  • Pain complet (3)
  • pain d'épice (1)
  • Pamplemousse (1)
  • pan cake Médial (1)
  • Paprika (3)
  • paquet "croquant au citron" Médial (1)
  • parmesan (5)
  • parmesan râpé (1)
  • patate douce (1)
  • pâte du kit pizza Médial (1)
  • pavé de saumon de 100g (1)
  • pêches jaunes (1)
  • persil (13)
  • persil ciselé (1)
  • persil déshydraté (2)
  • persil et ail déshydratés (1)
  • persil frais (1)
  • persil ou coriandre frais (1)
  • persil, ail (1)
  • petite pomme (1)
  • petites courgettes (1)
  • petites pommes (2)
  • petits oignons blancs nouveaux (1)
  • petits pois frais (1)
  • petits suisses 0%MG (1)
  • petits suisses à 0%MG (1)
  • piment d'espelette (1)
  • piment de cayenne (1)
  • pincée de cacao non sucré, type Van Houten (1)
  • pincée de farine (1)
  • pincée de sel (1)
  • poire mûre (1)
  • Poireaux (4)
  • poireaux fins (1)
  • poireaux surgelés découpés (2)
  • poires (1)
  • poires pelées (1)
  • pois gourmands éboutés (1)
  • poisson blanc cuit (1)
  • poivre (25)
  • poivre au moulin (6)
  • poivre au moulin, sel (1)
  • poivre du moulin (6)
  • Poivre vert en grain (1)
  • poivre, sel, basilic (1)
  • poivres mélangés (1)
  • poivron grillé surgelé (1)
  • poivron jaune (2)
  • Poivron rouge (8)
  • poivron rouge ou jaune (1)
  • Poivron vert (4)
  • poivron vert ou rouge (1)
  • poivrons (1)
  • pomme (3)
  • pomme de terre rose(moyenne) (1)
  • pommes (2)
  • pommes de terre rattes petites (1)
  • potiron (1)
  • poulet (4)
  • Poulet (blanc de) (3)
  • pruneaux (1)
  • quatres épices (1)
  • queue de lotte, sans l'arête (1)
  • queues de langouste cuite (1)
  • riz basmati (1)
  • riz basmati (cru) (1)
  • riz rond (1)
  • romarin (1)
  • sachet "pâte à pain" Médial (2)
  • sachet " crêpe vanille" Médial (1)
  • sachet " soupe de poisson" (1)
  • sachet "boisson fruits rouges" Médial (1)
  • sachet "boisson" Médial (1)
  • sachet "boulette de poisson" Médial (1)
  • sachet "crême brûlée" Médial (2)
  • sachet "crêpe bacon fromage" Médial (1)
  • sachet "crepe bacon/fromage" Médial (1)
  • sachet "crêpe" Médial (1)
  • sachet "crousti chocolat" Médial (1)
  • sachet "entremet chocolat" Médial (1)
  • sachet "entremet fruits des bois" Médial (1)
  • sachet "entremet vanille" Médial (3)
  • sachet "entremet" (1)
  • sachet "farce à légumes" Médial (1)
  • sachet "flan citron" Médial (1)
  • sachet "flan" Médial (1)
  • sachet "gâteau chocolat minute" Médial (1)
  • sachet "gâteau de riz" (1)
  • sachet "gateau minute au chocolat" Médial (1)
  • sachet "gâteau minute" (1)
  • sachet "gelée cerise" Médial (1)
  • sachet "gelée" Médial (1)
  • sachet "gratin St Jacques" Médial (1)
  • sachet "gruau" Médial (1)
  • sachet "hachis parmentier" Médial (1)
  • sachet "mousse au chocolat" Médial (2)
  • sachet "mousse" Médial (1)
  • sachet "nuggets de poulet" (1)
  • sachet "omelette aux champignons" Médial (1)
  • sachet "pan cake" Médial (2)
  • sachet "pâte à pain" Médial (1)
  • sachet "petit déjeuner" (1)
  • sachet "poire stracciatella" Médial (1)
  • sachet "potage" Médial (1)
  • sachet "riz au lait" Médial (1)
  • sachet "spaghettis bolognaises" Médial (1)
  • sachet boisson ou milk-shake (1)
  • sachet boulette de poisson médial (1)
  • sachet de "pâte à pain" Médial (1)
  • sachet de "pâtes hyperprotéinées" Médial (2)
  • sachet de "terrine provençale" Médial (1)
  • sachet de crevettes décortiquées (1)
  • sachet de farce à légumes Médial (1)
  • sachet de levure (1)
  • safran (4)
  • salade verte (1)
  • sauce de soja (1)
  • sauce soja (1)
  • sauce soja non sucré (1)
  • sauce soja non sucrée (1)
  • saumon (1)
  • saumon frais (2)
  • Saumon fumé (6)
  • saumon fumé (tranches) (1)
  • saveur omelette (1)
  • saveur pâtes Médial (1)
  • sel (30)
  • sel / poivre du moulin (1)
  • sel de guérande (5)
  • sel et poivre (1)
  • sel et poivre au moulin (1)
  • Sel, poivre (32)
  • sel, poivre du moulin (2)
  • sel, poivre, ail et persil déshydratés (1)
  • sel, poivre, cumin (1)
  • sel, poivre, herbes de provence (1)
  • sel, poivre, muscade (2)
  • sel, poivre, noix de muscade (1)
  • sel/poivre (1)
  • Sésames (graines de) (1)
  • soja frais, blanchi, puis égoutté (1)
  • son d'avoine (6)
  • son d'avoine bio médial (3)
  • son de blé (4)
  • son de blé bio médial (3)
  • sorbet citron (1)
  • soupe oignon médial (1)
  • spaghettis (quantité selon poids autorisé) (1)
  • steack haché 5%MG (1)
  • steak haché 5%MG (1)
  • steaks hachés 5%MG (1)
  • sucralose (1)
  • sucralose en poudre (4)
  • sucralose en poudre (splendia) (1)
  • sucralose en poudre (vendu en grande surface) (2)
  • sucralose médial (1)
  • sucre (1)
  • tabasco (1)
  • tagliatelles (1)
  • thé earl grey (1)
  • thon (2)
  • thym (4)
  • thym, sauge, ... (1)
  • tomate (17)
  • tomate (en coulis) (2)
  • tomate cerise (1)
  • tomate pelée (4)
  • tomates (1)
  • tranches de jambon blanc dégraissé découenné (2)
  • Truites (1)
  • vanille en extrait (1)
  • vanille en gousse (1)
  • vermicelles de soja (1)
  • viande de boeuf hachée à 5%MG (1)
  • viande hachée 5%MG (1)
  • vianigre balsamique (1)
  • vin blanc (1)
  • vin blanc sec (4)
  • vinaigre (1)
  • vinaigre balsamique (2)
  • vinaigre de cidre (1)
  • vinaigre de noix (1)
  • yaourt brassé nature 0%MG (1)
  • Yaourt nature (2)
  • yaourt nature 0%MG (1)
  • yaourt nature à 0%MG (1)
  • Revue de Presse
    maxi
    Carte Medial


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